◼️整理収納アドバイザージュニア２級認定講座
★令和６年２月1２日（月祝）１０時〜１６時
★オンライン
◼️時短家事コーディネーターBasic認定講座
★令和６年２月４日（日）１０時〜１６時
★東大阪市文化創造館 創造支援室C6
皆さんは、
どうやって献立を考えますか？
栄養バランス❓
家族の好み❓
食材によって❓
曜日でメニューをザッと決めている❓
土日は手の込んだメニュー❓
平日はサッと作れるフライパン🍳料理❓
私も本当に色々な
献立を考えましたが、
1番続いているのは、
ずばり、
【私が食べたいものを作る】
これで献立を考える
ストレスがゼロになりました😁💪
これを言い出したのが、
夫で。
夫も献立考えるのが面倒だときっと思っていて、
それから、
私の好きなものを…と
言ってくれるようになり、
それから、
自分が食べたいものを作っています。
それで、
家族は満足してくれている❓ようで、
それが定着しています。
私が開催している
【家事をスムーズに効率よく、丁寧に、
そして、自分らしく生きる】をコンセプト作られた
【時短家事コーディネーターBasic認定講座】
では、献立の作り方のコツもお伝えしています。
私が色々な講座を受講して思うことですが、
やはりたくさんの事例があるのは
わかりやすく、イメージがしやすいですね。
そもそも、家事が得意な人は、
色々考えることができる方が多いと思うのですが、
家事が苦手な人は、
何をどう考えたらいいのかさえもわからない。
質問してくださいと言われて、
何を質問していいのかもわからない状態。
ですから、
こちらの講座は、
ワーク（書き出し）の時間がとても多いです。
初めは書き出しもできないかもしれませんが、
少しずつ慣れて来ます。
書くことで、
頭の中が整理されて行くのです。
これは、
受講者様がいつもおっしゃることです。
【家事を落ち着いて考える。】
一生のうち
一度くらいは
家事のことを一生懸命に考える日が
あってもいいと私は強く感じています。
今週末、２／４（日）
東大阪文化創造館（C６）
１０時〜１６時迄
開催いたします。
今回受講される方は、
私の整理収納アドバイザー二級認定講座を受けて、
1ヶ月後にこちらの時短家事の講座を
お申込みをされました。
整理収納と時短家事を学ぶと、
生活がワンランク上の快適さが生まれます。
行動を起こした人が
理想も手にするといつも感じることです。
お申込み、詳細はこちら💁♀️
🌸おまけ🌸
桜の気になる論語
子曰わく、三年学びて穀にいたらざるは、
得易からざるなり。
〜訳
三年熱心に学んでなお、仕官を望まない者は
甚だ得難い人物だ。
桜のつぶやき🌸
三年って、数字は横線三本で
とても書くのは簡単だけれども、
三年同じことを突き詰めて学ぶ信念は
ただただすごいと思う。
そして上役を望まない。
そんな人いるのだろうか。
どんな人なんだろうか。
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この記事を書いたのはこんな人
プロフィール〜
整理収納アドバイザー２級認定講師★
整理収納アドバイザー３級認定講師【子供の片付け力を育てたい保護者の為の子育て片付け講座】★
時短家事コーディネーターベーシック認定講師★
エンディングノートプランナー★
MCCコーチングスクール修了コーチ★
８時半〜５時半の勤務を正社員で３０年しています。その間育休２回取得。毎日の生活に追われどうすればうまく家事が回るのかを探求。整理収納、時短家事を網羅した講師が様々な角度から、【明日からやってみたくなる】生活の工夫をお伝えしています。
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【お得】イベント🉐 初回の方限定
【オンライン】【平日夜限定】【２０時〜２２時】
【３０分無料時短家事カウンセリング】を
させて頂きます。
あなたのお家は❓
あなたのご家族は❓
あなたのお仕事は❓
あなたの趣味は❓
色々な角度から見ていき、
明日から使える、
生活動作を一緒に考えませんか。
１日５分家事を短縮したら、
３６５日✖️３分＝
年間、１８時間を手に入れられます。
ぜひぜひ挑戦しませんか♪
お申込みはこちらのホームページよりお申し込みくださいね♪
https://sakura-iromizu.jimdofree.com/
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【時間が欲しい方、
コーチングに興味を持っておられる方】
【手相】から見える元々あなたが持っているものと、今のあなたに合う生活改善を【整理収納、時短家事】からアプローチ。
【時間を創る】
３ヶ月間しっかり伴走コーチングを致します。
こんな方におすすめします♪
1.時間がない。
2.時間がないのは、家族が手伝ってくれないからと
思っている。
3.自分らしく生きたい。
4.自分が何がしたいのかもわからない。
5.他の人をみて羨ましく思う。
6.自分と誰かを比べてしまう。
7.いつも誰かに答えを求める。
8.すぐにいい訳を探す。
数々の講師経験（手相）（整理収納）（時短家事）（パーソナルカラー）を活かし、
①手相鑑定から
▷元々持っている考え方、性格などを知る。
②整理収納アドバイザーから
▷あなたの性格や考え方にあった
モノの持ち方、整理の仕方をお伝えします。
③時短家事コーディネーターから
▷どんな風に時間を使いたい❓そこから、
あなたに合った生活の工夫していきます。
④パーソナルカラーから
▷あなたにあう色をお伝えすることで
あなたらしくあなたを表現することを
お手伝いします。
この４つをご提案します。
◼️コーチングを受けるとこんな変化があります。
★自己肯定感が上がり、主体的に生きることができる。
★自分の足で立つことができる
★目標達成ができる
★問題が解決能力がつく
★コーチがいなくても自分で解決ができるようになる
【料金】
１週間1回、３０分
３ヶ月継続、１２回セッション
２４，０００円
（1回あたり２，０００円）
こちらの【3ヶ月継続コーチング】のお申込みを頂きましたら、
【コーチングに関してのオリエンテーション】を
１時間させて頂きます😙
ワークブック（自分を見つめるワークブック）を
オリエンテーションまでにお送り致しますので、
そのワークブックを使いながらコーチングを進めます。
こちらのワークブックは
⚪︎自分に自信を持ち、
⚪︎自分はどんな人間なのか、
⚪︎そして、どんな人間になりたいのか？
を知ることのできるワークです。
これからのご自分の成長に欠かせないワークブックとなること間違いありません。
ワタナベ薫コーチングスクール独自のワークブックとなっており、私自身も大好きなワークです。このワークブックだけでもお値段以上の価値があると自負はしています。
ぜひ、この機会に
【３ヶ月コーチング】を
お申込みくださいませ。
※ワークブックは３ヶ月コーチングをお申し込みの方のみの特典となっております♪
※オリエンテーション後、
お申込みの意思確認をさせて頂きます。
※手相鑑定は３ヶ月コーチングをお申込みの方のみの特典となっております。
※単発コーチングは１回２，０００円でお受けします。
※依存的な方、攻撃的な方、コーチングを受けようという思いがない方はお断りしています。
もっと自分らしく生きることが
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私（コーチ）です。
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