病理検査の結果も問題なし、
普段の生活に戻っていいと先生からも言われたので
1ヶ月半ぶりにジムを再開
出血も完全に止まりましたが(量の多いオリモノは続いてる)
いつもよりウェイトも回数も減らして軽く流す程度にしました
ジムって本当
行くのメンドくさいしシンドイし、
帰ろうかな、もう辞めようかなって何回も何回も思うけど、
行くとスッキリして本当に気持ちいい
無理のないよう、週1くらいから少しずつ戻して行こうと思います
ちょっと行かなかっただけで
身体たるみまくってるしね・・
絞るのは大変なのに戻るのは一瞬です