最近、
ランの練習をかねて、オフシーズンに、テニスの練習をしている。
俺、自分で言うのもなんだが、
卓球も相当出来るし、テニスもまあま初心者あできるよ。
卓球は目のトレーニングになるし、敏捷性も上がる。テニスは足のトレーニングだ。
ダッシュ系や、反復横飛びを多用するのがよいね。
あ、自転車も今日はつくば山を表と裏を二往復した。
色んなトレーニングを取り入れている。
今日はウィンブルドンで、錦織圭選手の試合をみた。
残念だが、まけてしまった。
次の日は
クルム伊達選手。
途中まで見てたが、夜中なので途中で寝てしまったが、 世界ランキング現一位の人に１セット取る好試合。
クルム伊達は俺より歳上なのに、頑張ってる。