【ダイエット】35日目

おしいっ

ギリギリ53kg台に届かず

できたらキャンプ前に53kgに

入りたい所なのですが…

絶対に食べ過ぎるから

ここは自宅での筋トレを

頑張るしかないですね

断食をすると1kgは減るのですが

1週間で800g位戻るので

これが本当の3歩進んで2歩下がる

そろそろ健康診断の日取りを

予約しないと職場から文句がきそうなので

9月末か10月末の

少し涼しくなったところを

狙っていこうかな？と思ってます

ただ…恐らく遅いと言われそうな

そんな空気は薄々感じてる毎日

ダメもとで申し込んでみようかなぁ