数日前からふくらはぎの怠さがあり
起床時に体温測定
「35.8℃ ⁈ いつも通りの低体温かぁ」😮💨
職場に着き
PCの電源を入れ準備を一通り終えた頃
ふくらはぎの怠さが増し
足の付け根や骨盤が痛む
再検すると38.0℃‼︎ 急激な発熱🥵
これはもうOUTだわ
直ぐに両鼻腔からのPCR(コロナ検査)
これには魂抜けた⁉︎程の辛さとダメージ💦
これだけはやりたくなかったという本音
結果はコロナ陽性
翌朝からは喉が焼ける様に痛む😵💫💦
わかっていたつもりであっても
やはり しんどいですね．．．
コロナの咽頭痛には
解熱鎮痛薬(アセトアミノフェン)
抗炎症薬(トランサミン)
これらの
内服が効果的❗️でした。
内服は薬効出る迄に時間がかかるので
痛み出す前に早めに飲むのがポイント
(丁度、家に余っていて助かりました)
喉に少しでも違和感や痛みがある時には
処方受けておくと良いです。
発症数日後から痛みが強く出やすいです。
トランサミン(トラネキサム酸)→肝斑シミに効果も
ありますが、血を止める作用もあり
併用出来ないお薬もあるので
お薬手帳ある方は必ず持参して受診して下さいね。
水は意外と硬く飲み込みが辛かったので
スポーツドリンクやぬるめのお湯やお茶が飲み易く
多めに摂取を心掛けました。
風邪の引きはじめにも
咽頭部の雑菌を流すイメージでどんどん水分を
摂りましょう。
アイスクリーム🍨
お豆腐
バナナ等が食べ易かったです。
痰や鼻水が出る方は飲み込まないように。
症状には個人差がありますが
同じ症状で辛い方
基本的な事ばかりですが
是非 参考にしてみて下さい