と言いつつ。

結局トレーニングしてる僕はまぁまぁの努力家だったりして😊

でも軽めですよ。今日は😅

って↑の画像はなんの意味もありません。

トレーニング後↓ブログをTwitterにリンクすると、一番最初に載せてる画像がバーン！！！と出てくるので、素顔がバーン！！！は嫌なので、化粧顔を載せただけ😥意味ないわけではないか😬素顔回避🤭

最近は、ウエイトダウンってプロテインを筋トレ後に飲んでます😊

飲んで、少し横になろう😪