今日は久しぶりに雨が降りそうです。
先ずは運動不足についてのモヤモヤ😶🌫️
ジム嫌いを言い訳にして、
しかも甲状腺の持病が原因で体重が減ったりした時期があり。
元々痩せでしたが、何を食べても太らない、時期がありました。
が病名判明で薬を飲み始めて、完全に体重戻し、今や越す勢い。
で運動不足が気になり出しました。
そこで勝手に考案したのが、片足フラミンゴのポーズを片足3分ずつ。
プラス片足で60回ずつを目標にかかと落とし。
結構キツイです。😓
無理は禁物のですね。股関節痛くなりました。
これ大丈夫か？でモヤモヤ😶🌫️
手抜きしても続ける事が大事。とは思って二週間です。
次のモヤモヤは「歯🦷」ちょっと綺麗な話ではないですが、
痛くなったり治ったりを繰り返す上奥歯一本。
歯の不調は全身に影響すると聞きますよね。
歯周病専門医を訪ねたら（一年前）全く違う見解にモヤモヤ😶🌫️
①の医者 すぐ抜かないと、（更に痛くない反対側も。）
全部の歯が早い時期にだめになる、直ぐに二本抜きましょう。
②の医者 定期的にキチンと歯周ポケットのクリーニングで手入れして
いけば、直ぐに抜く必要無いですよ、使い倒しましょう。
さて私はどちらを選択したでしょうか？
結論は②です。やはり直ぐに抜かなくて済むものならそうしたい。
で今のところ大事には至っていません。相変わらずたまに痛くなる時もあります。
①も②も歯周病専門認定医です。
でもその判断正しかったか？モヤモヤ😶🌫️ですね。
次のモヤモヤ😶🌫️は、またまたのジャニーズですね。
社名変える？保証をスムーズに進める為に株は手放さないと
言っていたのに？手のひら返し、ならぬ行き当たりばったりばったり。
でも一番のモヤモヤ😶🌫️は
「ジャニーズの（今の所属）タレントには罪はない、むしろ被害者である」
という杉村大蔵氏の言葉です。
それと次にやっぱりモヤモヤ😶🌫️といえば、
ドラマ ヴィヴァンの最終話、ベキ、焼身自殺？
いゃ〜死んでないでしょ😼
モヤモヤで終わる最終回、最近多すぎる。😡
最後のモヤモヤ😶🌫️これは重要です❗️
が小さい声で言います。
それはブログのコメントについてです。
私は一人と限らず自分の気になる方に、
その訪問先では感想をコメントしています。
お返事頂くのも楽しいですし。
けれど都度コメントされるって、
もしかしたら迷惑って思われたり、していらっしゃる方がおいでかなぁ？
ブロ友が何百といらっしゃる方、コメントしても大丈夫でしょうか？
じつは不快なのに表面上それを隠されて？いらっしゃる方いらしたら、
とふと思い、心配になる時があります。大丈夫でしょうか⁉️
ちなみに、私は皆さん本当にいい方ばかりと思っていますのでコメント嬉しいです。😆
いつもありがとうございます。
という今日は多岐に渡る今の私のモヤモヤ😶🌫️パート2でした。
今日の一曲は今にぴったりの？
そろそろ涼しくなるでしょうか？
今日もお付き合いいただいていたらありがとうございました。