あなたは白線をはみ出さずに歩けますか？

年齢とともに

足幅を広げて

つま先は外に向けて歩くようになります。

それは歩く時の体幹の揺れを

修正するだけの筋力がなくなり

揺れを小さくしようとして歩くからです。

そうなると白線の上をはみ出さずに歩くことは不可能となります。

いつまでも白線をはみ出さずに歩けるように

頑張りましょう！！！