今日の仕事、暑かったぁ〜‼️ 💦
そして仕事中、一万歩歩いた‼️ 🚶♂️
つまり、汗かいた💦
疲れた‼️
じゃ、栄養つけましょ‼️ 😋
買物は日中に女房殿がしていてくれたんだけどね❣️
今日はトンテキ‼️ 🥩
あの『つぶますたーど』を使いたいから‼️
昨夜から打合せ済みなんだよ❣️ 😄
では〜、その晩御飯でつ‼️ 😋
トンテキ、軽く塩胡椒してます‼️ 😄
この肉を
焼いて‼️ 🍳
ささぎの煮浸しと、プチトマトのマリネ‼️ 😍
トンテキに付けるは、このつぶマスタード‼️
で、汗かいたので、まずシャワー浴びてさっぱりしました‼️ 🚿
なら、次に来るのは、飲み物だよね〜‼️ 
今日、ブリ刺し安かった‼️
だは、買うよぉ〜‼️ ☺️
今日も美味かった‼️ 
ご馳走さまでした‼️ 
長女、眠いのかぁ❓ 💤
（昨日の撮影でした）