タイ バンコクで
日本の伝統空手剛柔流空手が学べるクラブチーム
国際空手道剛柔会泰国桜道場です
5歳以上の子供たちが楽しく空手を学んでいます
タイで開催される大会や国際大会へも出場し
好成績を残しています
EMQのイベントでも演武披露いたしました
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3月 5日(土) 組手の 稽古
昇級審査が終わったので、久々に通常メニューでの組手稽古！
どのクラスも運動量の多いメニューで、みんな元気に頑張っていました。
＜初心者・基礎クラス＞
・構え・フットワーク練習
・きざみ突き・逆突きの基本稽古
・トレーニング
以前形の体験稽古参加してくれた女の子が、組手稽古にも参加してくれました！
みんな稽古の雰囲気にも随分慣れてきました(*´꒳`*)
＜中級クラス＞
・トレーニングメニュー
・フットワークと突き・蹴りを組み合わせた稽古
トレーニング要素の強いメニューで、道場全体を動き回りながら突き・蹴りの反復稽古！
スピード感のある稽古ができました٩( 'ω' )و
＜上級クラス＞
・トレーニングメニュー
・集中力と反応速度を高めるトレーニング
・20秒組手
より実戦を意識した瞬発力を鍛えるメニュー。
先生の号令に集中し、より速く技を決めた方が勝ちというポイント制の稽古！
みんな本気で、活き活きと取り組んでいました(*^▽^*)
身体をたくさん動かし汗を流しながら、元気に楽しく稽古できました！
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