国際空手道剛柔会 泰国 桜道場です。
日曜日 「形」中級以上のクラスでは
もう一度基本に戻り
四股立ちの確認から。
どうしても、膝の向きが内側に入り気味で
綺麗な四股立ちにならないようです。
そこで、体に覚えさせる。
この状態の時の形を
しっかりと体に覚えてもらいます。
体の柔軟性も必要ですね。
しっかりとストレッチをして
一発でこのきれいな四股立ちが
完成出来るようにしましょう。
「形」は日々の練習が大切です。
自分が意識して
作り上げていかなくては
変な癖がついてしまうと
なかなか直しづらくなってきます。
引き手、受けの位置、足の形
常に意識して練習していきましょう。
上級者になれば、
さらにスピードやキメが
重要なポイントになります。
頑張りましょう。
この春から赴任される方、
新たに何か始めたいと思っている方、
空手始めませんか？
３月末から４月中旬に
週末休館の日がありますので
下記スケジュール表を確認されて
週末見学＆無料体験レッスンにお越しください。
事前予約は必要ありません。
体験レッスンご希望の方は、
動きやすい服装でお越しください。
お待ちしております！
対象年齢：年中より
入会されましたら平日夕方のクラスにも参加可能です。
【見学＆無料体験レッスン日程】
3月 16日 土曜
9:00-11:00「組手」
3月17日 日曜
9:30-10:30 「形」
見学＆無料体験レッスンは、
最初の基本クラスを
見学＆体験できます。
体験レッスン希望の方は
動きやすい服装でお越しください。
まったくの初心者からでも大丈夫です。
是非、一度見学にお越しください。
対象年齢：年中より
