3月2日 組手クラス国際空手道剛柔会 泰国 桜道場です。三月最初の土曜組手基礎クラスの様子です。この日は午後から昇級試験があるので受審査の生徒は最終確認の時間です。重心の移動を上手く使ってパワーに。スピードとパワーが組手では大切です。二人組になってつきとブロック。タイミングを合わせるのが難しかったようです。中級以上のクラスでは至近距離でのつき、ブロック。前足どうしを合わせて動かさない。最後は筋力トレーニング。手押し車でタタミを10往復。低学年も頑張りました。見学&無料体験レッスン できます!3/9 土曜 9:00-11:00「組手」3/10 日曜 9:30-10:30 「形」見学&無料体験レッスンは、最初の基本クラスを見学&体験できます。 まったくの初心者からでも大丈夫です。是非、一度見学にお越しください。対象年齢:年中より 体験レッスン希望の方は動きやすい服装でお越しください。 FACEBOOKでは、毎日の稽古の様子を紹介しています。こちらも是非ご覧下さい。 桜道場Bio House 6fl. Sukhumvit Soi 39 map