2月16日 組手 中級以上クラス&選手クラス国際空手道剛柔会 泰国 桜道場です。 土曜日組手稽古の様子です。基礎クラスが終わった後は少し稽古内容もハードになってきます。 相手のバランスを崩した後につきを決める練習です。倒される方は分かっているので、少し力んでいたりしますが、うまく出来ると、うそみたいに簡単にバランスを崩すことができます。これは、昨今物騒な事件が多いので護身術としても役に立ちそうです。是非マスターしてください(^_^)v もちろん筋トレも。背中からまっすぐに伸ばすのが理想です。 終了~ 土曜日は、昼休憩を挟んで14時から選手クラスがあります。 いつもこのぐらいの人数でやっています。 マットを最大限に利用して4コーナーに分かれて総当たり戦を行いました。 年齢は分けずにやっていますので低学年の生徒にとっては濃い稽古になると思います。 見学&無料体験レッスン できます! 2月23日土曜 9:00-11:00「組手」2月24日日曜 9:30-10:30 「形」 見学&無料体験レッスンは、最初の基本クラスを見学&体験できます。 まったくの初心者からでも大丈夫です。是非、一度見学にお越しください。対象年齢:年中より 体験レッスン希望の方は動きやすい服装でお越しください。 FACEBOOKでは、毎日の稽古の様子を紹介しています。こちらも是非ご覧下さい。 桜道場Bio House 6fl. Sukhumvit Soi 39 map