国際空手道剛柔会 泰国 桜道場です。
日曜稽古の続きです。
中級以上のクラスでは
基本移動から。
基本移動は、基本動作の組合わせの動きです。
昇級審査の試験項目のひとつです。
上級者のクラスでは
基本動作のための筋力作りから。
脇をしめての腕立て伏せ。
しまってない子もいますが・・・。
終了したときは
当然こうなります ↓
続いて蹴りの稽古。
ペアになって、蹴り出す足に負荷をかけての稽古です。
ちょっとゲーム的な要素が入っているので
笑顔が見えています。
バランスを保ちながら
回し蹴り。
ふらふらしたら罰ゲーム！なので
今度は真剣モード。
見学＆無料体験レッスン できます！
土曜 9:00-11:00 「組手」
日曜 9:30-10:30 「形」
見学＆無料体験レッスンは、
最初の基礎クラスを見ていただきます。
まったくの初心者からでも大丈夫です。
是非、一度見学にお越しください。
対象年齢：年中より
体験レッスン希望の方は
動きやすい服装でお越しください。
