豚こま肉のステーキ | さーやの庭

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私の庭にはたくさんの話の花が咲いてまーす!

やはりはなまるは面白い!
ちなみに先日出演した
cowcowさんの「あたりまえ体操」
がおもしろすぎて
我が家のヒットソングとなっているほど。

さて、朝食にスタミナ、とおもってはなまるレシピをつくってみた。


photo:01


「豚こま肉のステーキ」
(はなまるレシピ)

1.キャベツはレンジで3分チンしておく。
2.塩コショウで下味をつけた豚こまに小麦粉をまぶし、1のキャベツと交互に広げた豚肉を重ねてラップで形を整える。
3.薄くサラダ油をひき、卵をくぐらせた2を中火で蓋をして5分位かけて両面をやいたらできあがり!

味ポンかけたらさっぱりおいしい!
ピカタみたいにケチャップやウスターソースでこってりもいけそう。

はなまるレシピは
こちらからも♪
http://www.tbs.co.jp/hanamaru/tokumaru/


朝からたっぷりおなかいっぱいに。

ほかにもこの日は豚こま特集だったから他のレシピもやってみたい!



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