特別支援教育専攻の
元小学校教員が開園する！
子育ても自分の人生も
思いっきり楽しみたいママのための
新時代の子育て術！
日本初の
母も育つ「母育園」
子どもと共に自分を育てる♡
笑顔の花咲く家庭を育てる❀
「どんな子どもも笑顔で
安心して過ごせる社会」
を目指して活動してます♡
「母育士」万智さくらです♪
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子どもの急な体調不良！意識を向けるのは「〇〇」！！
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最近、風邪やいろいろな病気が
流行っていますね。
うちも昨日、病院の予約がどこも
いっぱいで、とっても焦りました💦
ママさんたち、
毎日本当にお疲れ様です！！！
ちゃんと自分の身体ケアしてますか？
子どもの体調が悪い時、
自分を何より後回しにして、
後からドッと疲れたり、
最後の最後にうつって
体調が悪くなったり、
そんなことはありませんか？
はい…
何を隠そう、最近の私です。
5歳と4歳の息子が、
順番に何度も吐いて、
とても苦しそうで何とかしてあげたい。
でも、そんなときほど自分に余裕がなくて、
温かくおおらかな態度ができなかったりする。
そして、後からそんな自分の反省会…
「なんで優しく包み込むように接することが
できなかったんだろう…」
「そもそも、あの時無理させてしまったから
体調が悪くなってしまったんじゃないか…」
「いや、あれがいけなかったかな…」
「もっとこうしておけばよかった…」
↑これ、意識が全部「過去」
にいっていますよね。
「これからどんどん悪化したらどうしよう…」
「明日の〇〇はどうなる？」
「週末のイベントもキャンセル
になってしまうかな…」
「夜中に何かあったら救急？
どうしよう…」
↑これ、意識が全部「未来」
にいっていますよね。
でも、大事なのは、
今！！！！！
「今」しか自分が直接何かできる
ことはないんです。
そして、その「今」が変われば
「未来」は変わる！
そうなると「過去」への意識も変わる！
意識するのは、
今！！！！！
「今何ができるか」
ただただそこに集中する！
そうすると、
何をすべきかおのずと見えてきます！
お子さんの体調ケアももちろん大切だけど、
何より大切なのは、
自分のケア♡
って、何より自分に向けて
言っております！！(笑)
自分で考えているだけだと、
どんどんネガティブな方に思考は
いってしまうもの…
疲れている時はなおさら…
これ、当然のことです！！！
そんな時は無理せず、
環境の力を借りましょう♡
おすすめは人と話をすること♪
お話会では、誰もあなたを否定しない
優しく温かな空間づくりを心がけています♡
ありがたいことに満席となりましたが、
増席しました～☺
よかったらこちらをご覧ください♪
今日は少しでも長く寝て、
自分のこころのコップを
しっかり満たしていってあげてくださいね！
私もそうします♡
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました♪
万智さくら
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