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読書とバレエ、気功の記録

日々の変化や気付きを書き留めていきます。

五日前、友人に気功の話をしました虹

私にとっては、家族以外に話すのは初めてのこと・・・(近い家族にもまだ伝えられていないし)


気功を使い始めた友人に様子を聞いてみたところ、

「自分の体調も子供の寝付きも一進一退という感じだけど、今までうつ伏せでしか寝なかった子供が初めて仰向けでも寝るようになった」とのこと。

そして「気功ってする側も受ける側もリラックスするじゃない?」という発言も(メールですが)。そういうことをすぐに感じ取れてるって、すごい!と思いましたビックリマーク


うつ伏せ寝が悪いって訳ではないのだろうけれど、仰向けでも寝るようになったというのは何かしら(良い)変化が起きているということよね、と思うニコニコ


今日はバレエのレッスンに行くつもりが、電車の人身事故のため途中の駅で引き返してきました汗

あーあ雨楽しみにしていたのに。


タダでは起きられないので、帰りに近所の本屋さんに寄ってきましたビックリマーク

購入したのは『ミセス美香の美的ハウスキーピング2』。


2ヶ月ほど前に、この一巻にあたる『ミセス美香の美的ハウスキーピング』を立ち読みしていて(そして買いました)衝撃的な言葉が目に入ってきました。

それは「朝9時の時点で人を呼べるリビングになっていますか?」。

二人の子供がいる著者が自宅でハウスキーピングサロンを開けるのも、家事の効率化・そのための家全体の合理化があってこそ。


二巻を開いてすぐに目に付いた言葉は「家全体にある物を俯瞰して考える」。うんうんメモ

前回の記事に続き、「スコトーマ(盲点)を外す」の第二弾です。

また家具のことですが、ふと思いつきダイニングテーブル(長方形)を90度回転させてみました。

「きっと元に戻すことになると思うけど・・・」と言いながら、回転させて椅子を設置してみると・・・・ベル


満場一致で(たった3人だけど)、新しい配置となりましたニコニコ

部屋もすっきりした印象になり、いくつかの動線も改善され、テーブルの使い心地まで良くなったよう。


また自分の思い込みの強さを実感・・・。テーブルを買うときも、テーブルを運んでもらうときも、その後の生活でも、気付くチャンスはありそうなものなのに「この部屋ではこの向きしかありえない」と思い続けていたのでした。(実際、配送業者の方に「どちらの向きにしますか?」と聞かれたことがあったのでした。)


家の中って、スコトーマを外す練習(?)にはうってつけではないかしら??

普段、何気なく使っているものばかりだから・・・。


そう言えば、気功のことを全く知らない妹に初めて気功の話をしたとき、「断舎利と同じ」という言葉が妹から出てきたのです。「関係性を変えることだから」と。「○○(妹)、すごい!」と、一気に説明が楽になったのでした。




またまたブログの主旨から外れ気味のことですが、昨日一つ自分の盲点に気付いて嬉しかったので書きますニコニコ


それはオーダー家具。


どうにか生活(動線)をもっと効率良くしたいと、家の収納や家具について頭を悩ませています。

広いとは言えない住宅事情、雑多な子供用品をうまく片付けたい!、私の好み、その他いろいろ・・・これらをクリアする家具・方法を見つけるのは、妥協してもかなり難しい。


そんな時に目に入った「オーダー家具」。そんな手があったんだ音譜

(気付いてみればあっけないのだけど、まったく頭になかったビックリマーク私には縁遠いと思っていたし。)


またその家具屋さんが良い感じなのです。

私の頭の中で、家具のイメージが膨らんでいきます。

最初は一つの家具を探していただけだったけれど、出来ること・したいことが広がっています。


生活の効率化といえば、心身さんのブログのしばらく前の記事を拝見し、「家の中を手ぶらで歩かない!」を実行し始めたところ、今は手ぶらで歩くのがすごく勿体無く感じるようになり、また主人には「最近(主人の)部屋を片付けてくれてるよね」と褒められましたキラキラ

私が書くと何だか取るに足りない話のようですし、記事の最後ではありますが、お礼を申し上げます。ありがとうございますニコニコ

このブログが「子育て言いたい放題」というタイトルだったら毎日更新するのに(笑)という気分の何だか消耗気味の最近ですが、こんな状態を続けるわけにはいきません。


子供って大変だなと、(近所の)いろんな子供達を見て思う。

大人より自由が少なくて、小さな体で、大人からは勝手なことを言われ、たくさんのことを思っているのだろうと思う。


・・・・でもあせる。そう思ってはいても、まあ~最近のはちゃめちゃ振り。

毎日(と言った主人に「5分置きだよ」と訂正しました)繰り返される(相性の悪い?二人の)ぶつかり合い。

一昨日、長い膠着状態に抑えられずに「もうおしまいメラメラ」と怒ったら、ぱっと空気が変わった・・・。ということは普段(必要以上に)甘えさせてしまっているっていうこと・・・・・?もっと毅然としていたらいいのかな。