ここ数日前から私の体に合わない何かの花粉が舞っているらしく鼻炎薬を服用していますがティッシュが手放せない状態です(^^ゞ
ホルモン治療が始まって一週間が経ちました。
これと言って副作用は出ていません。
ただ体重増加は気にかけているので間食しない食べ過ぎない甘い物は控える･･･朝と夜に体重計って記録する～私の中で増えないように努力してます(*´罒`*)
運動もしなくては！と思い昨日は旦那さんがお休みだったのでお散歩に行きました。
が･･･！ 登り坂道や登り階段が物凄くしんどい╭( ๐_๐)╮!!
この坂を登れば桜が見れる！と思いながら登ったけれどスグに私の足は鉛を付けたような重さになり(特に登り階段の時)泣きながら(本当に辛い時は自然と涙が出る)休みながら手すりに捕まりながら登りました。
すれ違った人は「どうした？この坂をおばさん泣きながら登ってるよ」と不思議に思っていたかも知れません(^^ゞ ←ほんと見た目はどうでも良かった！意地で登り切りたかったのです(^^;
よく病院でリハビリをしている方の介助などしている時に辛そうな顔をしていたり「もう嫌だ」と言っている方を見た事がありますが まさしく昨日の私がそうでした！ 本当に自分の体じゃないような重さでした。
なんて半端ない体力の落ちよう･･･ (ToT)
旦那さんも体力の無さに驚いていました･･･(汗)
10分足らずで着くような所を だいぶ時間をかけて登った後(汗) 空を見上げたら こんな物を見つけました♪
ハートの形をした雲
私には嬉しいプレゼントでした
( *´﹀`* )