頭痛の日 | 一人静かのほんわか時間

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頭痛を和らげる方法教えて

 

 

 

頭痛と言っても色々なので

一概には言えないけれど

 

私の場合は

何故か分からないけれど

電車に乗ると頭がズキンズキン

首、肩の痛み、吐き気までガーン

 

そんな痛みが

ウォーキングを始めて

気が付いたらピタリと治まって

 

理由は分からねど

私のような頭痛の方には

お勧めします!!

 

 

 

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