\5日間で基本がわかる!/
引き寄せの法則で人生200%楽しむ方法
こんにちは!
さくらです♪
今日のテーマは、、、、
瞑想の本当の目的って?
エイブラハムの教えの中で、
何度も何度も出てくる瞑想ですが、
正直言って瞑想を
「難しい」って感じる人は多いですよね。
ちなみに、
瞑想の目的は、思考を沈めること。
アメリカ国立科学財団の研究によると、
私たちの脳は1日に1.2万から6万回思考を
繰り返しています。
更には、1日の思考のうちの約9割が
前日と同じ内容を繰り返しで、
約8割がネガティブな内容
なのだそうです。
この宇宙の一貫した法則では、
私自身、最初はぜんぜん出来なくって
よく頭痛がしてましたw
そんな私でも
今では瞑想が毎朝のルーチンになっていて、
瞑想が安定していくほど、
心も同じように安定して
幸せな瞬間がどんどん増えていきましたよ
子供のころの自転車の練習のような感覚で、
焦らず気軽に取り組んでみて欲しいです。
本当にありがとうございました♪
\5日間でわかる!/
引き寄せの法則で人生200%楽しむ方法
ファッション大好きな理容師
◇骨格診断/パーソナルカラー診断
◇心のコーチ&カウンセラー
宇宙のことや、
心の事が大好きで、
たくさんの時間とお金をかけて
学んできました。
が、次第に沸き起こる矛盾点!
そんな時、
エイブラハムの教えに戻り
一周回って
実はもっとシンプルで良かったんだ!と
腑に落ちました。
私の夢は、
実践的なエイブラハムの教えを分かりやすく伝え
愛と豊かさと生きる喜びを拡大させて、
この地球に生まれてよかった!
と心から思える人たちを一人でも多く
増やしていくことです。
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