休養 | かっさ&アロマセラピー ☆体の外からと内側からのケア☆

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内側からのケアについては発酵食品などについて。
健康や美容に役立つ情報を発信していきたいと思います。

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睡眠不足だと、朝の電車で具合が悪くなる事がしばしばかんちゃんのブログ-60P600054_DCE.gif
 
 
今日もそんな状態だったので、いつもは無理して行ってしまいますが、今日は無理せず、引き返してゆっくり休みましたかんちゃんのブログ-1275218172-814856001.GIF
 
 
自分で疲れを感じてなくても体にサインが出たら休養ですねお茶
 
 
年内はゆっくり休めることになりました。
有休消化、12月末までにあと18日!!
 
 
会社にご迷惑かけない様、しっかり取らせていただきますアップかんちゃんのブログ-60P600530_DCE.gif
 
 
カメラはスタバのジンジャーブレッドラテコーヒーがおいしかったので音符
もうちょっとジンジャーが効いていてもいいかなニコニコ