１６日は～

朝なし
昼ごはん1/2杯 ひじき入り納豆 もやしとピーマンとしめじとキャベツの炒め物 かぼちゃの煮物2切れ
夜ごはん1/2杯 大根と人参の煮物 かぼちゃの煮物1切れ きゅうりの漬け物 豚肉2切れ

間食なし

運動50分間踏み台昇降、ビリーズブートキャンプ基本


まあこんな感じ
面接終わったー受かるといいなあ
明日から時間あるからもっともっと運動しよっと