私なりにとりあえず頭で理解する為に
そして今日『メンズカーヴィー
』しました
とにかくキツかった～
効く効く～あっちこっちにめちゃめちゃ効いてる～
先生にとりあえずついていこうと必死だったのでアッという間に終わったけど勉強はこれから
本を見ながら読みながら～DVDの先生の説明をしっかり聞きながら
そして勿論楽しみながらやっていきたいと思っています
メンズカーヴィーもだけど今までのカーヴィーしっかり本腰いれてやりますよ
やればやっぱり気持ちいい
今日は気持ちのいい汗をしっかりかいて気分も身体もスッキリです
明日からも頑張ります