心地いい空間の中で素直な正直な自分になれました
今回強く思ったこと…今度こそ本気で身体の事を考えカーヴィーダンスで結果をだそうと決意しました
今迄やってはいたもののサボる日が多過ぎて
そこにカロリーの高いものが大好きな私
今回はカーヴィーも夜のウォーキングも食事内容も全部見直して計画をたてて極端なやり方をせずサボリ過ぎずやっていこうと決めました
食事内容も管理栄養士を目指して勉強している現役大学生の娘に真剣にアドバイスをもらって色々計画をたてました
今度こそ絶対に結果をだしたい！…ださなきゃ…ですサボリ過ぎたので
東京から帰ってきてカーヴィーがしたくてしたくてたまりませんでした
やりたいと思いながらやるカーヴィーは楽しくて気持ちよくて
東京イベントに行って気持ちがリセットされ全ての事に頑張ろうって思えました
早めに帰らないといけなかったのでハグしてもらえるか時間が微妙で心配でしたが樫木先生の優しさ&温かさ&愛のおかげでステージに呼んで頂いてハグして頂きました
ハグしてもらってる間、心の中で『絶対に今度こそ頑張って結果だしますから』って誓いました
無理なく楽しく気持ちよく先生を感じながら頑張っていきたいと思ってます
以上私の誓いでした
みなさんにとってHappyな一日でありますように