今日から心機一転ダイエット真面目に頑張ろうと思ってます
…というのも正直に言うとカーヴィー始めだした頃は早く結果がほしくて暇があればカーヴィーって感じだったので…
あっという間に5キロくらい落ちて体も締まってきてたのに
だんだんカーヴィー時間が減っていくにつれ今では、ほぼカーヴィー前の体重、体型に戻ってしまいました
勿論こんな事が自分で許される訳でもなく
今日から本気でやり直そうと思ってます
１つはちょっと先に目標ができた事
もう１つはやっぱり体の為にも標準くらいになりたいなと思ったからです
今は自分の気に入った服も着れなかったり久しぶりに人に会うと行っても一番に思うのはこの体で会うのはきついなぁ…と思ってしまうんですよね
とにかく体も気持ちもスッキリさせたいので桜、カーヴィーダンスを頑張って食事内容も見直して頑張りたいと思います
みんなに宣言しとけば更に頑張れるかなぁと思った桜です
野菜嫌いな桜…昨日は買い物に行ってかなりの種類のかなりの量の野菜をいっぱい買ってきました
最近は毎朝野菜ジュースも飲んでるので(市販のものですが)続けようと思ってます
野菜大好きになりたい桜です
みなさん、時々ダイエット頑張れてるかチェックいれてくださいねっ