初級は「お市の方から学ぶ、しなやかな生き方」
お市の方は織田信長の妹で、
ところが夫と兄信長が対立し、
信長の元に3人の娘を連れて帰ったお市は、柴田勝家と再婚。
信長が本能寺の変に倒れた後、夫勝家は羽柴秀吉と対立。
秀吉に攻めれら娘たちを逃し、自分は夫と共に自害。
という生涯でした。
さてこの生涯から、
ほんまに、勝家さんと自害したかったん？
本音は、どうなん？！
という「実は」な、お市の方の悪女な部分を掘り起こします。
そして
・心の仕組み
・犠牲者のマインドの手放し
・しなやかなマインドをもつ方法
などワークを通じ、
わたしがこの初級で、1番伝えたいこと
それは・・・
「人生、我慢は不要！！」
ということ。
だから母も父に「辛抱の花が咲く」なんて言われ辛抱せずに、
自分のことではわりにワガママを通した母ができなかったのが、
自分だけのことじゃやないから、我慢していたんですね。
こんな風にカタチはちがうけど、
だけど、我慢する習性がついてしまったあなた。
すぐにそれを変えるのは、むつかしいですよね。
わかっちゃいるけど、変えられない♪
みたいに。
だいたい我慢する癖がついている人は、
自分はそれが当たり前だ、と思っているから。
それ、明らかにしていきましょう！
そして
「まずはこれをして、悪女を起こしましょう。」
ということを、お伝えします。
この初級レッスンを受けると
「もっと自分に素直になって、生きていいんだ。
それは、ちっとも悪い事じゃない。」
と、気づきます。
そして
「よし！できることからやってみよう！」
という小さな勇気を、持てます。
この小さな勇気で行動していくことが、聖なる悪女への第一歩！！
わたし達の脳は、新しいことをするのを嫌がります。
すぐ、元にもどろうとする力が働きます。
それを、ホメオスタシスと言います。
例えば、ふだん着ないデザインや色の服を、
良く似合っているのに。
それは、いつも自分の慣れ親しんでいる安全なところ（
コワいんです。
一挙に変えると、その揺り戻しも大きいのです。
いっぺんに悪女にならなくても、いいの。
そんなの無理だから。
がんばって、なるものでもないから。
少しずつ脳もマインドも、慣らしていきます。
ゆるやかにコンフォートゾーンをずらし、軸を変えていくのです。
そうしながら、なりたい自分に戻っていかせます。
そのための第一歩が、この初級。
・言いたいことがなかなか言えない
・ついつい、我慢してしまう
・がんばらないとうまくいかない、と思っている
・やりたい、と思うけどすぐ行動できない
・～しないとしあわせになれない、と思ってしまう
・やりたいことをしている人を見ると、ザワザワする
・お金のブロックが強い
・自分にお金を使うことに、罪悪感がある
そう思いながらウツウツと、過ごしているあなたに、おすすめです。
あなたがこれまで当たり前だと思って過ごしてきた毎日に、
新鮮な空気を入れて、マインドを活性化してみましょう。
自分で自分をしあわせする
自分で自分をしあわせにできる
そんな勇気を、お持ち帰りしてもらいます。
次回は、中級「茶々から学ぶ、したたかな生き方」
【心星ポラリス】
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