魔の時間

うつ病患者にとってしんどいのは特に朝方だそうだが、わたしの場合夜が魔の時間だ。

過去の悔やみごとや将来の不安が雲のように浮かんで頭の中を占領する。

この長い夜を、さて、どう乗りきろうか。