半年間の変化の軌跡を振り返る
〜前編〜
■〜2020年12月
最低でも月１回は自爆
彼から数時間LINEが来ないと
発狂しそうになってた
なんでこの苦しみを
彼はわからないのか
自分だけ奥さんと暮らして
良いとこどり
ズルい
そんな気持ちでいっぱいだった
■2021年1月
1ヶ月LINEセッションに申し込んだ
彼から連絡がないとき
辛くて、ムカついて
悲壮な、長すぎる、支離滅裂のLINEを
いつもカウンセラーさんに送りつけてた
カウンセラーさんが
X’masも年末年始も
いつも直ぐに返事をくれて
どんな私も否定せず、共感してくれた
”それで良いんですよ”
”そんな気持ちになって当然ですよ”
”良く頑張りましたね”
って
だから、なんとか
我慢して自爆しないで過ごした
日によっては
彼から連絡が来ないのが気にならい日も
できてきた
アダルトチルドレン専門のカウンセリングを受けて
自分で気づきもしなかった
幼少期、母に甘えられなくて我慢して気遣っていた
そんな傷を発見してくれて
蓋を開けてくれて、辛くて濁った思いを
ドバーって出してくれて
気持ちもちょっと余裕ができた
■2021年2月
継続セッションを２つ受け始めた
２つ受けるつもりはなかったけど
なんとなく
2人はいつも話を聞いてくれた
目の前に起こる現実から
私が持っている思い込みを
気づかせてくれるヒントを沢山くれた
それで彼よりも自分に
目を向けられるようになってきて
彼から連絡がなくても
ちょっとだけ大丈夫になってきた
でも、
自分軸でいるために
変化するために
何かしよう、新しいことをしないと
としちゃって
足そう足そうとしちゃって
セミナーとか目いっぱい入れて
なんだかスーパー忙しかった
■2021年3月
２月に予定を詰め込みすぎて
完全お疲れモードだった
何もやりたくないけど
変化するために何かやらないと
っていう葛藤の中で
モヤモヤして過ごした
彼から連絡が来なくても
結構大丈夫になってきた
けど
そんなときに限って
彼からぜーんぜん連絡が来なくて
また辛くなって
やっぱり全然変われないよ
とも思ってた
でも、この頃から
自分と話すと良いことが起きるかも、
ってちょっと気づいてきた
なんか彼にもいっぱい会えるように
なってきた
ちょっとづつ確実に変化していたけど
自分ではそれがわからず
まだまだ不安な日々を過ごしてた
後編は、また明日
