新たな価値観を吸収したよ
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自称、女性の応援団長
ヨガインストラクターのFutaba です
世の中、光輝く女性で溢れて欲しい！
そんな思いで書いています
必要であれば受け取り
ちょっと違うな？と思ったら軽く流して下さいね
「今ここ」はなぜ必要か？
「今ここ」ってよく聞くと思います
隣の芝生と比べていたら
いつまで経っても自分の芝生は
青くないまま
ヨガは
心の動き（波）を収める（抑制する）
ものであります
更に深掘ると
自分の外側に影響されて波を荒立てず
常に自分の内側に目を向けて
自分はそのままでいい、完璧だと
気がついていく手段でもあるのです
今ここは単に周りと自分を比べるな！
ということではありません
今ここに目を向けて
自分がどれだけ満たされているのか
自分がどれだけ愛されているのか
気がつくために言われているのです
お金が無い？
果たしてそうでしょうか？
お金はエネルギーであり
物々交換の手段でもあります
わたしの周りには
何も物がないでしょうか？
そんなことはないですよね
こうやってブログを読んでいるなら
何もないことはありません
ということは、
わたしを満たすエネルギーが存在している証
家もベッドも、服もバッグも
「お金」という形ではないけれど
同じエネルギーが満たしてくれています
見渡してみましょう
わたしを支えてくれている
物、人、自然・・・
非常にたくさんのエネルギーが
支えてくれていることに気がつきます
一つ一つ気がつくごとに
心が温かくなり
意味もなく涙が溢れるのではないでしょうか？
わたしが存在すること
私を支えてくれる全てのことに感謝！
今こことは
他と比べてはいけない
ではなく
自分を満たしてくれる存在に気づきましょう
という事なのです
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