おはようございます
出産して、母乳のおかげもあり
妊娠前の体重より軽くなったのですが
妊娠前−3.5〜4.0kgが
私的に1番良い感じに洋服が着られる体系なんですよね
でも今日みたいに、−3.0前後になってくると
この数百gだけの違いなのだけれど
なんかお腹周りが気になったりするのです
今の体重を維持しようと思うと
お昼をガッツリ食べる私は
夜ご飯まともに食べると
オーバーしてしまいます
今日も昨日のすき焼きが効いております
どんだけ食べても太らない体が手に入るなら
800万円までは出したいと思う今日この頃
(リアル)
ステッパー
モモ細くなるし手っ取り早いんだよね
そんな場所取らないし
定期的にやろうっと
〜体重〜
妊娠前より −2.9kg
前日比+0.6kg
目標まで−1.1kg⚠️⚠️