おはようございます
来月、再来月と
楽しい旅行が待っているので
少しダイエットをすることにしました
仕事もうまく行ってなて
太っていったら
もう何もかも嫌になる気がして
ここらで少し気を引き締めます！！
それにしても
今のアプリ凄すぎる！！
商品名やバーコードスキャンすると
全部登録されるの
こくうまキムチあったのビビった
パピコの新商品も
レコーディングダイエットは今まで何度かしているけど、効果あると思う
私は
あ、こんな食べてたんだなって
ちょいちょい食べちゃってるやつがわかるからね
あと、入力するの面倒くさいから
食べるのやめよー
とかいう思考にもなったりします
あまりやりすぎず
いい感じに続けたいと思います
今年も
絶対焼かない
こういうシンプルな傘が
一番使いやすいんだよね
安くて完全遮光
〜体重〜
妊娠前より −3.0kg
前日比−0.3kg
目標まで−1.0kg