妊娠28w3d🤰
バレンタイン期間で💖
妊娠後期に入りました
毎日胎動を感じられることが
とても幸せです
最近は甘いものが無性に食べたくて
コメダ珈琲に行って
シロノワール食べてきました☕️
バレンタイン期間で💖
クロノワールになってました
そしてそして
坐骨神経痛が最近は無くなってきました
きっと毎日プールに通っているお陰で
筋肉が付いてきて
骨盤が安定したのだと勝手に思ってます
それと
骨盤を中心に引き締めるクッションに座って
骨盤矯正しました
こんな感じのです↓
トコちゃんベルトしなくても最近は散歩できるようにたったくらいです
妊娠後期に入ったので毎日のプールは控えめに
今月からは週3回に抑えることにしました