こんにちは
3分で一つ心のブロック解除 マインドブロックバスター講師＆陰陽師的魂通訳人＆鍼灸師 板倉レオです。
(生後20日目のシマシマちゃん うちの子になる予定)
私は 5月から毎週ピラティスをやっているのですが、続けて3ヶ月。初めて ある開眼をしたのです！
“開眼の体感シリーズ"第2弾です。
（何弾まで行くかは 知らないが・・・）
なにかというと、
この 「サイドキックシリーズ」という この姿勢で足を上げ下げする動作において
初めて 動いていないサイドの 重要性 を 体感したのです！
地面に接する部分に意識をもっていった瞬間、足が軽々と上がるのではないか！
おおおおおーーー
もう サイドキックをやってる間中、ものすごい感動が押し寄せるのであった。
それは、動きのない方に意識を持っていく、という心性、であり、
すなわち 見えない側、光の当たっていない側 下支えの側、建物の地面の部分、への配慮に通じるのでした。
っと
みなさんがふつーに ワンツーっと ピラティスやってる最中に、1人、勝手に開眼 勝手に悟りを開いて
ぱっかーん
くす玉がわれて、お花畑や紙吹雪を見ていたのでした。
わたしが、いかに 見える側 派手な部分 動きのある部分 に意識がいっていたのかを、再認識した。
いかに幼稚だったか。
いかに配慮が足りないのか。
それは、ちょいちょいごはんを作ってくれる元夫への配慮や感謝が あまりにもない自分への気づきだったり
見えないところで働いている縁の下の力持ち な たくさんの人達の声が 聞こえてきたのです。
うーむ ピラティス 恐るべし。
ピラティスが 「ピラティス道」と 呼ばれる 所以が 小指の先ほど 分かった氣がします。
まだまだ続くよ（たぶん） “開眼の体感シリーズ" どこまでいくのだろう・・・