＃まいにちピクミンブルーム 2026/１/９

 
 ピクミンブルームとトレーニングで健康生活2026年１月９日

プランク　１分

腹筋ローラー　膝コロ10回

なかやまきんにくん流トレーニング

＃Amebaダイエット部をつけて繋がろう

＃Ameba健康部

今日は、晴れていいお天気でした

ウィークリーの歩数チャレンジが終わりました

フレンドのみなさん、いっしょに遊んでくださってありがとうございました＆おつかれさまでした。

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