久し振りの雨の朝。

24時間テレビって、かなりの確率で雨が降ってる気がします(;^_^A


年々、見なくなってきてるけど・・・・・・。

大島さん、24時間マラソン、頑張れー!






ちなみに去年、担任だった嵐(二宮)ファンの先生は、武道館に

行ってましたー( ´艸`)


今年も行ってるのかな?音符


私は嵐の中では相葉くんが好き(*^▽^*)










昨日&一昨日の食事です。


167日目


スペード8月23日(金)


朝   ◆アイスコーヒー 1杯

     ◆ミニクリームパン 1個


昼    ◆お蕎麦


間食  ◆アイスコーヒー 1/2杯

     ◆レモンタルト 1/2個


夜    ◆エビチリ

     ◆鶏肉・ピーマン・南瓜・いんげんのオーブン焼き


間食  ◆グレープフルーツジュース 1/2杯







168日目


ハート8月24日(土)


朝    ◆うずら豆と雑穀のチャウダー(168kcal)


間食  ◆アイスコーヒー 1杯


昼    ◆冷麺(鶏肉・オクラ・パプリカ入り)

     ◆フレンチクルーラー(ストロベリー) 1/2個

     ◆カフェオレ 1杯


間食  ◆クリームソーダ


夜    ◆チキンクリームパスタ

     ◆レタス