昨日の食事です☆


スペード6月4日(火)


朝    ◆ご飯 30g

     ◆かまぼこ 2切れ

     ◆くるみ小女子

     ◆十品目のサラダ

     


間食  ◆アーモンドフィッシュ 1袋(4g)

     ◆水きんとん 1個


昼    ◆ミニチヂミ 3個(129kcal)

     ◆りんご 1/4個


夜    ◆ご飯 30g

     ◆野菜コンソメスープ

     ◆肉だんご 2個

     ◆枝豆揚げ 2個


間食  ◆りんご 1/2個


  



今日も暑いけど、風がある分、まだマシかな(‐^▽^‐)


今から長女のお迎えに行ってきます。

(水曜日は早いのです☆)

帰りに公園かな・・・・・・汗

私は幼稚園終わったらすぐ帰りたいんだけど苦笑