本日の食事～☆
4月19日（金）
朝 ◆まぐろのスタミナ漬け
◆うずら豆と南瓜のチャウダー （168kcal）
間食 ◆富士山クッキー 2枚
昼 ◆ご飯 40g
◆海老入り蒸し春巻 ２個
◆しらす＆ほうれん草入り卵焼き
夜 ◆ご飯 30g
◆野菜豆
◆ウインナー ２本
◆ほうれん草
間食 ◆フルーツみつ豆の寒天と豆
フルーツは全部、子供に食べられました（苦笑）
今日はこの後９時から、コナンの映画
毎週欠かさずＴＶ観てるとか、グッズ買ったりとかは無いけど、
コナンは結構好きなので、映画があると必ず観てます≧(´▽｀)≦
子供達が９時までに寝てくれるといいけど(^▽^;)
今、長女が珍しく、クレヨンしんちゃんの映画観てます( ´艸｀)