幸せで満たされる日常作りサポーター♡
Rinto（りんと）の藤井ゆうこです。
●健康とは、病気でないとか、ということではなく、〇〇な状態にあること
先日受講した食品衛生責任者養成講習会で
とても興味深い１分があったので、
ご紹介します。
それは、公衆衛生の健康についての概念
健康とは、心や体に異常がなく、
すこやかに成長し、
強く、生活にも働きにも適し、
不安のない楽しい幸福な状況をいいます
そして、世界保健機関（WHO）でも
このように定義されています。
健康とは、病気でないとか、
弱っていないということではなく、
肉体的にも、精神的にも、
そして社会的にも
すべてが満たされた状態にあること
衝撃をうけました
この健康についての定義を理解している人が
どのくらいいるだろう。
そしてどのくらいの人が
『健康』と言えるのだろう
いま、私は風邪をこじらせて肺炎に
なっているわけですが、
これを完治させて、サァ健康だ！！
というわけには行かないんですね。
すべてが満たされた状態にあること
季節の変わり目、
体調管理だけでなく、
きちんと自分の健康について
向き合う日があってもいいのかな、
そう感じました。
そう考えると１年前の私は、
確実に健康じゃなかった
まわりにいる人も健康じゃなかった
身を置く場所を変える！と決めて行動した
結果、いまでは本当の意味での
健康な人、健康に前向きな人が
周りに多くなったのを実感しています
まもなく『令和』
あなたは健康ですか？
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