糖尿病が悪化して またダイエットを頑張らねば!と思い始めてる


でも前ほど気力がわかない


2年前85kg~67kgまで減らしたのに また85kg


昨日測ったら 81kgになって落ち始めている


運動がまだ出来る状態じゃないので 食事の見直し中



空腹時血糖が240と倍以上増え 


足が弁慶の泣き所の当たりから下が赤くなり


壊死する前にこういう状態になることがあるというので


先日造影剤を使っての血流検査を受けてきた


結果は来週だけど



さてさて意識をダイエットに持っていって継続することが出来るのか・・。