今日は精神科の通院日でした


お話したのは

・小さな表彰式に娘に付き添って参加できた

・頭の中の音がまたしていた 男の人の咳が聞こえてそれから止まってる

・スイッチがはいって トイレ・台所掃除出来た

・1週間に1回ずつ寝込んだ

・食事の用意がほとんど出来なかった


今回はφ(・ェ・o)メモメモ持参です^^v



主治医は 首の後の金属音はどう?と聞いてきたので

それは今止まってますと言ってきた

でも 診察終わって 駐車場歩いてたら 聞こえてるの気がついた^^;


やる気がたまに出て入るようだね~と言われました

2回だけですが・・・それでもいいほうな私って一体ミ( ノ_ _)ノ=3ドテッ!


でも気持ち的には うつうつで 死にたい・・消えたい・・とか

私なんてやっぱり駄目だ・・とか責めたりはしてないのでOK

躁の方も テンション上げ上げあれもしたいこれもしたい

あれ買う これも買うになってないし

暴れてないからOK



お薬も変更なしであります



昨日 娘のテスト勉強で数学教えてて 

夢中になって気づいたら夜中の1時(゚∀゚ ;)タラー

気が高ぶって 私はその後も眠れず寝たのは2時半過ぎ

眠いです・・・・これからお昼寝タイム

おやすみなさいませ