運動不足と抑えられない食欲のせいで、体重が増えつつある今日この頃
娘が寝た後のお楽しみの“柿ピー”や“雪見だいふくプチ三色”
ついつい目に入ると食べてしまう…
来月は、パパの会社の後輩の結婚式に夫婦でお呼ばれしているのに…。
頑張って体重落とさないと
という事で、今夜パパが帰ってきてから娘をパパに頼み近所を走ってきました
寒かったので、ジャージの上にウィンドブレーカーを着て
夜なので、出来るだけ明るくて人通りの多い道を走ってきました
結構早いペース？で走ること１０分。
ふくらはぎがプルプルしてきたので、初日という事もあり無理せず終了
たった１０分でも、何だかスッキリしてストレス解消出来ました
毎日は無理だけど、パパが早く帰ってきた時は頑張って走るぞ～