10月にご主人が亡くなった犬友さんとグリーフケアの話を
聞きに行って来ました。
最初は月１回のグリーフケアの会に誘ったのですが、犬友
さんが自分で調べて、主宰の方がやっているグリーフケアの
勉強会（3か月に１回開催されてます）にも行きたいという
ので、私も参加しました。
私もそちらには行ったことなかったので。
SNSではつながっていたけど、会うのは5年以上ぶりの犬友
さん。
一見元気そうに見えたけど、痩せたな…って思いました。
ご両親の介護を10年以上やっていて、お父さんが亡くなって
お母さんだけになったと思ったら、今度はご主人の介護も。
ご主人の介護は5ヶ月で終わりましたが。
勉強会の感想を聞いたら、「グリーフケアというものを知らな
かったら、引きこもって誰とも会わず話さず１人でグルグル
考えて収拾つかなかったと思う。声かけてもらって本当に
よかった」と言っていました。
今回は先生（主宰の方）がグリーフについて解説して、それを
聞くだけという形でしたが、月１回のグリーフケアの会は
考えてることをしゃべり合う場なので、楽しい？し、癒される
ことも多いのです。感動することすらあります。
勉強会の方が先の開催だったのですが、犬友さんはグリーフケア
の会にも参加予定。
同じ立場の人と交流して、少しでも癒されるといいなぁ。