おはようございます晴れ





今朝
4時40分頃
左足が攣って


痛みで
ガバッと
飛び起きましたガーン

イタイ、イタイ
指先ピーンと反ってる
なかなか治らない
痛みの中
ツラレス薬
探したけど見つからなくて

ヒィーーーーえーん

しばらく自分の左足と
格闘の末
なんとか痛みから解放されました

痛かったショボーン


おかげで早起き目
お弁当作りも終わったよん照れ










整体行きたいなぁ。