1型になってから、カレーは何度か食べています
お家でも食べるし、外食でも食べてます
お家でも食べるし、外食でも食べてますカレーは血糖値が凄い上がるなんて言われているけど、今まで高くなる事はなかったので、そうでもないな〜なんて思っていました
しかし、思い知らされました
インドカレー＋ナンはヤバーーーい
カーボカウント＋2単位多めに打ち。脂が多いので食後にも追加で2単位打ち…
食後1時間半の血糖値が202
これは怪しいと思い、追加で1.5単位。
更に食後2時間半の血糖値が214
高いままキープされてる
更に2単位追加
そして食後3時間半の血糖値が180
やっとちょっと下がってきた
更に追加で1.5。
5時間後の血糖値が70
下げすぎた
危ないのでお菓子をちょっと食べました
インドカレー＋ナンは4時間後ぐらいまで下がらないという勉強になりました
まるでシックデーみたい恐ろしや…もう食べないかも（笑）
恐ろしや…もう食べないかも（笑）私の場合、血糖値が高いと暑くなって汗を掻き始めたり、あくびが出たりします
追加打ちして水分も沢山とったけど、明らかに症状がずっとで出ました
追加打ちしていなかったら、どれだけ上がっていたのだろう…インドカレー怖い