本参考になるかな!と思った本あくまでも、個人的な意見ですが…コロナウイルスについても書かれてあったアスリートにも参考になりそう季節の変わり目に不調になりやすい女性の方々、読んでみてほしい廃材で良い家が建たないように、私達の身体にも同じ事が言える確かに、そうかもと思って読んでみました。プロテインを飲み始めて半年以上たつ私ですが、確かに効果を感じています。(正直、最初は飲む事に抵抗感ありましたが…)色々な意見があると思いますが、気になった方 良かったら読んでみて下さい