初 walking&run

元旦は、スタジオでレッスンを2時間したものの

なかなか走りに出るタイミングが無く、今日になってしまいました(^_^;)


今年も楽しく走り出しましょう




こんな空を、見ながら…





いつものコース

走ったり、歩いたりしながら 2時間24分

歩いてた時間の方が 長かったかも…

徐々に走る時間と距離、伸ばしていきます

10日 昭和村のハーフなのに、こんな事 言ってて良いのか～

私のメインは、３月だから…

何とか成るでしょう

イヤ…(^_^;)

これから真面目に走ります  

ダイエットも頑張ります