こんばんは
今日風が強くてすっごい寒かった
凍えたわ
昨日ヤクルト1000を飲んで寝ました
寝坊しちゃったりしてね
とか書きましたが、、、
今朝は、、、、
ほんとに寝坊するかと思った
ヤクルト1000が効いたのか、
私の体が素直なのか、
本気で目覚ましが聞こえなかった
私起きる時間のだいぶ前からアラームをセットしてるんです。
2つも
なのにそのアラームが2つとも聞こえなくて、
１時間ぐらいずっとダブルで鳴ってて、
止めても止めても次が鳴るから何でって思って
時計見てビックリしたわ
でも、すごい寝た感じがしました。
久しぶりにぐっすり寝れた
けれども、スマートウォッチみたら
睡眠の質はあんま良くなかった
もしまた買えたら、休みの日に飲むことにします。
ヤクルト1000飲んで寝たから寝坊しました
とかそんな理由言えない