ある方から、
子育てへの熱量が高かった分、あなたは、たくさんの趣味をもった方がよい
と教えていただき、もう、それは最もで、
ただ、長時間労働による時間と、まだまだ子どもにかかるお金との兼ね合いもあり、
何がよいかなぁと考えていました。
現状は、
カフェ巡り
パン屋さん巡り
YouTube視聴
インスタ・tiktokを覚える
推し活
月1くらいの日帰り入浴
仕事がキツイので、ついつい体を動かすことは避けがちなのですが、よくないなぁという思いと、また、夏に人間ドックが予約してあるしなぁ､､､ということで、
一念発起して、まずは新しい水着を購入しました。
この際だから、キャップとゴーグルも新調し、あとにひけないように、、、🤣
一回目、ウォーキング200mと、スイム300mで終了。もともと心臓に持病があるので、息苦しさが怖くなり終了。
昨日は、二回目。
ウォーキング350m、スイム600m。
途中、ジャクジーに入ったり、水中エクササイズをしたりで1時間半ほど過ごしました。
思ったより、しんどくなく、帰ってから気持ちよく爆睡😴😴😴
閉館時間と退勤時間との闘いに勝たねば行けないのですが、まずは、月4回を目指して頑張ります💪