冷たいものの取りすぎはよくないけれど、マスクをしていると、口回りが保湿されているのと、マスクを外すのも手間で、水分を取ることがおろそかになり。。。
先週は、「これ、熱中症？」というくらい、体がしんどくて、終業間際には、ちょっと意識が遠のきそうになった日も。。。
それ以来、仕事から帰宅して、のんびり冷たいものを飲んで、クールダウンするようにしています。
先々週、先週の休日は、子どもが乾燥タピオカを煮て、タピオカミルクティーを作ってくれました。
もともと、タピオカは見た目が得意じゃなくて、何度かの流行時にも手にすることはなかったのだけれど、おうちタピオカ、意外に美味しい
ちょっと、濃いめに入れてくれたミルクティーがいい。
ちょっと、濃いめに入れてくれたミルクティーがいい。煮詰めるお砂糖も、白砂糖や黒糖と変えて、子どもも工夫したりして。
あと、アイスクリームやゼリーだと、冷たいうちに食べてしまわなければいけないけれど、タピオカミルクティーは、優しい甘さで、のんびりいただけるのがいいし。。。
あと２回分くらい、あるかな。楽しもう
ちなみに、何かの番組で、タピオカブームのあとは、よくないことが起こると。。。
第一次ブームのあとは、バブル崩壊、
第二次ブームのあとは、リーマンショック、
今回の第三次ブームのあとは、コロナ、と。
食べ物に罪はないはずだけれど