こんにちは。
心も身体も健康に…ハーモニースペース羅針盤です。
いつもの無人販売所でスイカ🍉を見つけました🥰。
やったぁ✨。
食べたいと思ってたとこ〜😋💖。
昨日は七夕🎋。
良いお天気だったから織姫と彦星はきっと出会えたよね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
私が子どもの頃、母方の祖母は旧暦で七夕をしていたので、8月のお盆と飾りが重なってた気がします。
こよりを結って
折り紙で飾りを作って
畑で採れたなす🍆やきゅうり🥒やトマトなどを供えて
私は妹や従姉妹と一緒に縁側でスイカ🍉食べてタネを飛ばしてた😂。
夏野菜は水分やカリウムを多く含んでいて、摂取することで水分を補いつつ、カリウムの利尿作用で熱を持った体を冷やしてくれる働きがあります。
また、夏場に気になる紫外線から身を守るために役立つ、抗酸化作用のあるβ-カロテンやビタミンC、ビタミンEなどの栄養素を豊富に含んでいます。
※ウィキペディアより
先人の知恵って今更だけどすごいな、って思います。
七夕の願いごとは何にしましたか？
私も
大切な家族も
皆さまも
どうか健やかでありますように。
我が家のプランター菜園きゅうり🥒
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ここまで読んでくださってありがとうございました。
私たちを見つけてくれてありがとう。
あなたとあなたの大切な方々が
心身ともに健康でしあわせでありますように。
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